现场安全
进场后先确认出口、台阶、线缆、器材区和可通行范围。不要进入未开放区域，也不要自行移动大型灯具、音响或地台。
PROTECTION / 安全边界
赛事安全
赛事安全优先于画面效果、进度和名次。参赛者有权对不明确、不安全或超出既定规则的安排提出疑问，任何人都不应以“影响晋级”为理由迫使参赛者接受危险动作或私人邀约。
每日大赛赛事安全说明：主要信息以文字规则为准，未确认内容不作虚构补充。
舞台设备
升降、悬挂、烟雾、强光等设备需要由明确负责人员操作。未完成安全确认的特殊效果不应临时加入表演。
鞋履服装
鞋履应防滑、合脚并与地面匹配，服装不能明显限制呼吸、视线和基本行动。任何不适都可以要求调整。
训练管理
训练以循序渐进为原则，不鼓励超负荷重复、疼痛坚持、极端节食、催吐或危险药物。出现持续不适时应停止训练并寻求适当帮助。
陌生邀约
对来源不明的摄影、培训、经纪、饭局或单独见面邀请，应先通过赛事方或可靠渠道核实，不因“名额有限”“马上签约”等说法仓促决定。
个人边界
参赛者可以拒绝不必要的身体接触、超出授权的拍摄和让自己不舒服的服装要求。明确表达边界属于专业沟通，不等于不配合。
资料保护
不要向陌生人提供身份证原件扫描、银行卡、验证码、家庭详细住址或私人影像。公开资料应控制在赛事展示所需范围。
异常处理
发现设备危险、骚扰、侵权、身份可疑或私人收费要求时，应离开风险场景并通过正式渠道记录和反馈。紧急情况下优先联系当地适当的紧急服务。
实践补充
把本页规则带入实际准备
参赛者可以在活动前做一次个人安全检查：鞋履是否合适、服装是否影响行动、是否知道离场路线、是否清楚当天负责人的正式身份、是否存在需要单独前往陌生地点的安排。把这些问题提前确认，比临场因为紧张而接受不明确要求更可靠。
个人边界也包括语言和影像边界。对带有羞辱、性暗示或强迫性质的要求可以明确拒绝；对未经说明的后台拍摄、单独约拍和私人合同也应要求说明用途。赛事不应以“影响成绩”为理由压迫参赛者放弃安全判断，任何异常都应优先脱离风险场景。
继续使用本页时，可以把“现场安全、舞台设备、鞋履服装、训练管理”作为连续核对点：先确认信息是否真实和已经发布，再确认涉及的授权、安全与个人边界，最后才进入执行或公开环节。这样能减少把待确认事项误当成正式结果，也能避免因为时间压力接受来源不明的私人安排。如果现场情况、资料状态或赛事通知发生变化，应优先回到对应官方栏目核对，而不是依靠转发截图、口头承诺或未经确认的聊天内容。清楚记录自己看到的状态和已经提交的材料，也有助于后续更正、复核与保护个人权益。
阅读提醒
所有说明都以真实、清楚、尊重和可核实为基础。遇到未确认信息时，页面会保留状态说明，而不是补写虚构细节。